Die Foletti Goalieschule - powered by adidas - bietet ein altersgerechtes, strukturiertes und funktionelles Goalietraining.

Wann startet man mit einem spezifischen Goalietraining?

Wieviel Mal pro Woche sollte man trainieren?

Welche Faktoren (konditionelle, taktische, technische, mentale, usw.) muss man berücksichtigen?

Alle diese Fragen finden eine Antwort in den fünf Grundprinzipien der Foletti Goalieschule.

Die fünf Grundprinzipien im Goalietraining nach Patrick Foletti©2007

Die Zeiten, als der Goalie endlos von links nach rechts springen musste, sind vorbei.

Die Goalies müssen im Training ähnliche Belastungen absolvieren, wie sie auch im Spiel vorkommen.

Die Philosophie der Foletti Goalieschule basiert auf den koordinativen Fähigkeiten: Orientierung, Differenzierung, Gleichgewicht, Rhythmus und Reaktion.

Die technischen und funktionellen Übungen sind immer auf die fünf koordinativen Fähigkeiten abgestimmt, damit ein erfolgreiches Goalietraining zu jeder Zeit gewährleistet ist. Erst wenn die Bewegungen (TE) gefestigt sind, kommen die konditionellen Fähigkeiten ins Spiel.

Die Foletti Goalieschule will einen modernen und offensiven Goalie ausbilden, der immer den Raum und den Ball attackiert!

Auf dem Platz kann man das Ganze mit der Pyramide für die Praxis©2007 umsetzen: